Открывая третий глаз

Название дурацкое, но ничего умнее я не придумал — утренний кофейный ритуал еще не начался, посему мозг немного похрапывает.Сегодня я буду писать умные вещи. Готовься.Читаю активно блог theminimalists.com. Очень крутой блог с очень большой аудиторией и крутыми авторами. Можно сказать, что этот блог о даун-шифтинге, но мне это понятие не нравится. Я предпочитаю все же минимализм. Вот именно о нем пишут Joshua Fields Millburn и Ryan Nicodemus.

Почему я не люблю то, что у нас называется «даун-шифтинг»? Потому что люди не понимают (в большинстве случаев), на кой хрен им куда-то переключаться, куда-то ехать, что-то менять и вообще пошли вы все к чертовой бабушке. Особенно радует те люди, которые проработав грузчиком два дня в большом городе, вдруг духовно обогатились и дауншифтнулись обратно в свою деревню, где 100500 гектаров огорода и полей, миллион свиней, курей и пару сотен галлонов самогонки в бомбоубежище на случай войны. Прямо курам на смех.

Минимализм — это когда ты берешь все свои десять тысяч вещей (в этом контексте подходит английское stuff), огромный мусорный пакет и выбрасываешь это на свалку, оставляя самое необходимое. Ведь согласись, ты раньше жил без всех этих журналов, дисков, гаджетов, одежды, свистоперделок и дешевой бижутерии? Скажу больше — многие люди успешно и счастливо живут без огромного количества вещей вокруг себя. И почему-то они на порядок счастливей тебя. Ведь счастье не в вещах. Счастье — в тебе самом, в людях вокруг тебя, в событиях. Оно рядок. Так что выбрось свой 56 дюймовый телевизор и кинотеатр с блюреем в окно. Шучу. Можешь оставить.
Мне очень импонирует то, как авторы блога мотивируют своих читателей. Чтобы не быть голословным, приведу список их дел на каждый день. На англицком. Не знаешь? Гугл транслейт в помощь.

  • We must live heathy lives every day.
  • We must eat healthy foods at every meal.
  • We must exercise at least four times per week.
  • We must build impactful, loving relationships every day.
  • We must contribute to others in a meaningful way every day.
  • We must grow as individuals every day.
  • We must work towards our mission every day.
  • We must write every day.
  • We must read every day.
  • We must listen to music every day.
  • We must be passionate every day.
  • We must be grateful and thankful every day.
  • We must enjoy our lives every day.
  • We must live in the moment.

Офигенно, не правда ли? Конечно же, не всем подойдет весь список. Но почему бы не составить свой список? К примеру, мой выглядит так:

  • Я должен каждый день жить активно, не вредить своему телу
  • Я должен каждый день заниматься своим телом минимум по часу
  • Я должен каждый день изучать что-то новое, уделяя учебе не менее двух часов в день
  • Я должен каждый день поддерживать порядок в доме
  • Я должен каждый день готовить и есть здоровую еду
  • Я должен поддерживать и развивать отношения с дорогими мне людьми

Это неполный список, но он мне нравится. Кстати, почему я начал каждый пункт с «должен» я напишу позже.

Так же в блоге theminimalists.com есть цикл записей о том, как начать свое путешествие в новый дивный мир минимализма. Я уже его начал, к примеру. За последнее время выбросил столько мусора, избавился от стольких ненужных вещей и занятий. Уволился с работы, которая начала меня есть изнутри. Сейчас активно учусь, занимаюсь собой, работаю на дому. Конечно же, может это все временно и через неделю я вернусь в офис, но, черт возьми, я не стану вести себя по-старому.

И для закрепления эффекта даю вот обещание при свидетелях и понятых — буду каждый день писать о том, что я сделал полезного, что прочитал, написал, накреативил. Как изменил свою жизнь. Это будет и мотивация для меня, и, возможно, кому-то покажется интересным мой опыт.

А пока — всем хорошего дня!

Об авторе

Владимир Кондрияненко

Создатель и автор этого блога. Дизайнер интерфейсов, электронный музыкант, минималист. Больше информации в Фейсбуке facebook.com/brztkr

Метки